1.44 An toàn để cài đặt
Introducing Your Audio Workout Coach
Trellis enhances your workout experience by providing real-time audio guidance throughout your session. It keeps you on track by announcing the number of repetitions, rest intervals, and tempo counts, fostering a level of focus akin to that of a personal trainer. This structured approach not only amplifies the intensity of your workouts but also contributes to more significant progress over time.
Time is Muscle
Many of us have experienced the disruption of our workouts due to momentary distractions, leading to a loss of intensity. These interruptions can often stem from checking our phones or engaging in conversations, resulting in wasted time and diminished effort. Re-establishing momentum after such distractions can prove challenging, often leading individuals to abandon their routine altogether.
How Does Trellis Work?
Trellis combines the benefits of a guided workout with the flexibility of fully customizable routines, distinguishing it from conventional prerecorded options. After you create your workout plan, simply launch your favorite music app and open Trellis. By pressing start, you'll receive audio prompts indicating when to assume your position, how many reps to perform, and when to begin. Additionally, the option to incorporate a tempo guide for each repetition is available. Following each set, an automatic rest period initiates, seamlessly allowing you to repeat this process.
At the end of each workout session, Trellis automatically logs your exercises and schedules them on your calendar, enabling you to track your accomplishments over time.
Features:
- Fully customizable workouts
- Free human accountability coach
- Tempo training
- Compatibility with any music app
- Announcements for reps, sets, and rest periods
- Automatic workout logging
Tổng quan
Trellis: Guided Audio Workouts là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Joseph Brito.
Phiên bản mới nhất của Trellis: Guided Audio Workouts là 1.44, phát hành vào ngày 31/12/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 31/12/2024.
Trellis: Guided Audio Workouts đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Trellis: Guided Audio Workouts đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Liên quan
Fitness Coach by JumpyCat
Introducing JumpyCat - Your Personalized Workout Creation Platform Revolutionize your fitness routine by crafting your tailored workout plan with the help of our intuitive AI Coach.Gym AI: Workout Planner
Embrace a new era of fitness with GetFit AI: Bot Trainer, an intelligent personal training app that offers a vast array of home workouts, strength training exercises, and cardio fitness guides.Hairly: Fight Hair Loss
Are you experiencing hair thinning or balding? Are you seeking to address hair loss and begin your journey to regrowth? Hairly presents itself as a comprehensive solution for hair loss related to thinning or balding.Helix - 3D Audio Experiences
Helix is a sophisticated application designed to enhance relaxation, sleep, meditation, and focus through innovative 3D binaural audio technology.iRel8 (iRelate)
iRel8 is a platform dedicated to mental wellness, offering its users an anonymous space for peer support, counseling, and community engagement.Lose Belly Fat in just 7 days
"Lose Belly Fat in 7 Days" presents itself as a fitness application aimed at assisting users in achieving a toned midsection within one week.với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
![]() |
Telegram Desktop
Nhắn tin an toàn và chia sẻ tệp với Telegram Desktop. |
![]() |
EASEUS Partition Master Home Edition
EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả |
![]() |
UltraViewer
Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà |
![]() |
Software Informer
Luôn cập nhật thông tin với Software Informer |
![]() |
UzCrypto
Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn |
![]() |
Quick Access Service
Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
![]() |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
![]() |
Microsoft OneDrive
Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive |